メールには、プロバイダから付与される通常メールと、無料でインターネットで取得できるフリーメールがあります。それぞれに利点と欠点があります。
(通常メール)
信用性があります。そのため逆にアドレス名を簡単に変えるのは、いささか難しいです。インターネットでの各申込みには、確実に使用することができます。メーラーという、メールを取り込むためのソフトで見ます。基本的には一ヶ所、一つのPCで使用します(PCを替えた時などは、新しいPCに設定をすることでメールを取り込めるようになります)。追加のメールアドレスを得るには大抵月額料金がかかること、プロバイダを変えるとメールアドレスも変わってしまうのが難点です。
(フリーメール)
GoogleやYahoo!などから無料で取得できます。いくつも取得できるので、用途別に分けたりすることができます。ブラウザから見ることができ、基本的には様々な場所、PCやタブレットなどで見ることができます。通常メールのように、メーラーで見ることも可能です。欠点としては、信用性が低いため、各種申込みに使えない場合があります。